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Machen Sie mit bei unserer Activy-Challenge 2.0

Körperliche Aktivität ist für eine gute Gesundheit unerlässlich. Wir alle kennen dieses Mantra. Doch aus verschiedenen Gründen – Zeit, Motivation… – bewegen sich viele von uns nicht genug.

Was wir vergessen, ist, dass ein paar Anpassungen in unserem täglichen Leben ausreichen, um unsere körperliche Fitness zu verbessern. Die Stadt Differdingen und ihr Partner Activy werden Ihnen beweisen, dass es nicht nur möglich ist, sondern auch Spaß macht.

Die Challenge

Ab dem 1. Juni veranstalten wir einen großen Wettbewerb, an dem jeder teilnehmen kann – allein oder in Fünferteams.

Das Prinzip ist einfach: Jedes Mal, wenn Sie zu Fuß oder mit dem Fahrrad an einer Herausforderung teilnehmen, sammeln Sie Punkte. Zum Beispiel 2 Punkte für jeden Kilometer, den Sie mit dem Rad fahren, 100 Punkte, wenn Sie eine Woche lang jeden Tag Rad fahren oder sogar 900 Punkte, wenn Sie 21 Tage hintereinander gehen, laufen oder Rad fahren.

Am Ende des Monats gewinnt die Person oder das Team mit den meisten Punkten in den verschiedenen Kategorien den Wettbewerb und die Preise. Außerdem wird eine Tombola veranstaltet, bei der die Preise entsprechend der ausgelosten Platzierung an die Teilnehmer*innen verteilt werden.

Kurzum: Jeder kann Preise gewinnen.

Jede Aktivität zählt

Indem Sie an unserer Challenge teilnehmen, tun Sie nicht nur sich selbst etwas Gutes, sondern auch den Menschen in Ihrer Umgebung. Für jeden zehnten Kilometer, den Sie gehen oder laufen, und jeden dreißigsten Kilometer, den Sie Rad fahren, wird ein Euro an Special Olympics gespendet.

Und wenn Sie Ihr Auto seltener benutzen, tragen Sie zur Verbesserung unserer Umwelt bei.

Wie kann man teilnehmen?

Die Teilnahme könnte nicht einfacher sein. Laden Sie die Activy-App auf Ihrem Mobiltelefon herunter.

Treten Sie einem bestehenden Team bei, erstellen Sie eines oder melden Sie sich für eine Herausforderung an. Es wurden bereits Teams für die Jugendzentren, die „Maisons relais“ und die verschiedenen Ortschaften von Differdingen gebildet.

Registrieren Sie Ihre Aktivitäten, sammeln Sie Punkte, verbessern Sie Ihr Ranking… und haben Sie vor allem Spaß.

 

Alle Informationen finden Sie auf: differdange.activy.app/fr-fr/

 

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