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Nouveau cours de self-défense pour 50+

 

Apprentissage des techniques de base de l‘autodéfense pour augmenter l’estime de soi tout en permettant de pouvoir se défendre au cas où.

Le cours vous donne une base solide de self défense. À long terme, vous améliorerez votre forme, votre bien­être et votre confiance en vous. La diverse panoplie de techniques convient aux femmes et hommes 50+.

Tous les jeudis matins à partir du 20 mai | 10 h – 11 h | gratuit

 

Contact & inscription

Club Senior Prënzebierg
27-29, rue Michel Rodange
L-4660 Differdange
T.: 26 58 06 60
Email

 

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