Yoga 1

Le yoga est une ancienne gymnastique pratiquée depuis des millénaires. Ce n’est pas seulement une activité physique, mais également un style de vie. La pratique régulière du yoga (postures, techniques respiratoires, relaxation) accompagnée d’une vie saine vous apporte une parfaite condition physique et mentale, tout en vous donnant une vision positive de votre vie.